Cautati in:
Comenzi la:
0723.253.880 | 0730.581.154
office@mereusanatos.ro
Login

Parteneri


 

 

Cand apar atacurile de panica

Cum se manifesta
Ce le provoaca
Cum amelioram atacurile de panica
Cum se manifesta


Atacurile de panica nedeslusita, insotita de o stare de neliniste puternica. Aceste sentimente cauzeaza manifestari organice care desi se aseamana cu stari grave, din fericire, nu pun viata in pericol. Bataile accentuate ale inimii si dificultatea in respirare sunt semnele atacurilor de panica. Un alt sentiment pe care il incearca o persoana care trece printr-un atac de panica este cel de pierdere a controlului, de imposibilitate de a evita un eveniment tragic, cum ar fi decesul. Atacul de panica dureaza in general intre 5 si 20 de minute si dispare la fel de fulgerator cum a aparut.

Organismul intensifica anumite simturi si functii pentru a se apara atunci cand este in pericol. De exemplu, inima bate mai tare pentru a pompa mai mult sange catre muschi iar creierul primeste un plus de neurotransmitatori pentru a putea actiona mai rapid. In cazul unui atact de panica, organismul declanseaza reactii de aparare exagerate sau fara a fi pus in fata unui pericol real.


Ce le provoaca
Un incident izolat poate fi rapid uitat. Atunci cand episoadele se repeta si persoana afectata se izoleaza de teama sa nu izbucneasca un nou atac de panica, activitatea si capacitatea de a relationa au si ele de suferit. Cunoasterea factorilor care le declanseaza ajuta insa la desfasurarea unei activitati fara riscul de a surveni noi atacuri de panica.
Consumul unei cantitati mari de alcool sau servrajul alcoolic, cofeina in exces, tutunul, si stupefiantele sunt cateva dintre obiceiurile nesanatoase care provoaca atacuri de panica. Inceperea unor tratamente medicamentoase, cum sunt cele pentru astm sau inima, sau intreruperea celor pentru anxietate si insomnia poate duce de asemenea la atacuri de panica. Stresul, efectele anesteziei generale, precum si o serie de afectiuni de natura pulmonara, tiroidiana, cardiaca sau neurologice sunt alte situatii generatoare ale atacurilor. Pe langa acestea, se mai numara si depresia, anxietatea, stresul post-traumatic si tulburarile obsesiv-compulsive.


Cum amelioram atacurile de panica
In eventualitatea aparitiei unui atac de panica, calmarea persoanei afectate si crearea unui cadru linistitor, aerisit sunt primele masuri necesare. De asemenea, este nevoie sa se restabileasca ritmul normal de respiratie. Acest lucru este posibil prin plasarea unei pungi in dreptul gurii si nasului, astfel incat aerul expirat sa fie apoi inspirat. Dupa zece astfel de inhalari se va respira fara punga timp de 15 secunde si, daca este necesar, exercitiul se repeta. Daca nu este disponibila o punga, o solutie este ca o persoana sa numere cu voce tare in timp ce cealalta, afectata de hiperventilatie, incetineste ritmul respiratiei.

Suplimente alimentare pot de asemenea sa sustina functionarea normala a organismului pentru evitarea atacurilor de panica. Produsul 100% natural GABA 750mg,  de la Secom ajuta la ameliorarea simptomatologiei in tulburarile emotionale. Acesta contine 750 de miligrame de acid gama-aminobituric extras din sursa natural, din probioticele Lactobacillus. GABA 750mg, de la Secom, contribuie la reducerea tulburarilor emotionale, la reducerea manifestarilor cauzate de excesul de hormoni tiroidieni si celor neuromusculare cauzate de deficitul de dopamina. De asemenea, produsul este benefic pentru inducerea relaxarii si somnului, reducerea dependentelor de alcool, tutun sau stupefiante si imbunatatirea memoriei si performantelor intelectuale. Un flacon include 60 de tablete, care se dizolva in maximum 30 de minute de la inghitire, si ajunge pana la 60 de zile de administrare.

Sursa: www.secom.ro

Pozele sunt cu titlu informativ si nu reprezinta obligatie contractuala. Ar putea exista mici diferente intre imaginile prezentate si produs. Multumim pentru intelegere. Specificatiile pentru oricare din produsele noastre au un caracter informativ, pot fi schimbate fara instiintare prealabila si nu constituie obligativitate contractuala. Pretul pentru oricare din produsele noastre poate fi schimbat fara notificare prealabila.
PARTENERI
Viziteaza magazinul MereuSanatos.ro pe ShopMania e-Vasion.ro - Magazin online de materiale de constructii Smartbuy.ro - preturi si comparatii kaboo.ro mereusanatos.ro este listat pe goshopping.com Magazin Online - sanatate, naturist, cosmetice
Google+