Cautati in:
Comenzi la:
0723.253.880 | 0730.581.154
office@mereusanatos.ro
Login

Parteneri


 

 

Cum sa te feresti de canicula si de insolatie!

În zilele caniculare de vară, când și natura parcă încremenește de căldură, corpurile noastre resimt din plin efectele temperaturilor ridicate și încep să deshidrateze.

Principala măsura de protecție împotriva căldurii extreme este evitarea expunerii, dar cum acest lucru nu este posibil întotdeauna, mereusănătos.ro vă oferă câteva sfaturi de avut în vedere înainte și după expunerea la caniculă.

                                                                

Înainte să ieșiți din casă, faceți un duș răcoritor, care să pregătească pielea pentru temperaturile ridicate. Noi vă recomandăm Gelul de Duș Happy Time de la Nivea cu lapte de bambus și parfum de floare de portocală. Acesta vă va revigora simțurile, care nu se vor moleși în urma căldurii. (vezi produsul AICI).

Hidratarea este esențială înainte de orice expunere la soare, fie și minimă, ca în cazul unei plimbări în oraș. Folosiți o cremă puternic hidratantă, care să acționeze ca o peliculă protectoare. Laptele de Corp Nutritiv-Reparator Elmiplant hrănește instantaneu și îngrijește intens pielea foarte uscată, lăsând-o catifelată și ultra-fină până la 24 de ore. (vezi produsul AICI).

În completare cu hidratarea pielii, beți multă apă plată și nu uitați de pălăria de soare! De asemenea, pe lângă o cremă hidratantă, utilizați o cremă de protecție solară. Un SPF 20 este suficient în cazul unei ieșiri în oraș.

Dacă totuși canicula nu v-ați ocolit și v-a procopsit cu o insolație, încercați să îi diminuați efectele pe cale naturistă. Iată sfaturile noastre:

Beți mult ceai! Ceaiul de mentă este recomandat în astfel de situații, datorită efectelor sale revigorante și tonice. Dacă insolația a venit la pachet cu stări de greață, ceaiul de mentă vă va domoli și aceste simptome. (vezi produsul AICI).

Aloe Vera, consumată sub formă de ceai sau de suc este un alt remediu excelent contra insolației. Aceasta va răci organismul, ajutându-l să se recupreze. (vezi produsul AICI)

Oțetul  de mere este o soluție mereu la îndemână în caz de insolație. Beți un pahar de apă la temperatura camerei în care ați adăugat o lingură de oțet și veți vedea imediat efectele. Oțetul de mere ajută  la înlocuirea electroliților și a mineralelor pierdute de organism, având un efect asemanator cu cel al băuturilor energizante. De asemenea, compresele cu oțet de mere sunt de mare ajutor în cazul durerilor de cap sau chiar a arsurilor solare.

Un alt remediu este iaurtul sau laptele bătut. Pe lângă efectele calmante asupra arsurilor și a iritațiilor de la soare, un pahar de iaurt asezonat cu un varf de lingurita de sare vă va reda vitalitatea.

După ce starea de insolație a trecut, este recomandat să vă feriți de soare o perioadă și să consumați cât mai multe supe de legume și sucuri naturale din fructe.

Pozele sunt cu titlu informativ si nu reprezinta obligatie contractuala. Ar putea exista mici diferente intre imaginile prezentate si produs. Multumim pentru intelegere. Specificatiile pentru oricare din produsele noastre au un caracter informativ, pot fi schimbate fara instiintare prealabila si nu constituie obligativitate contractuala. Pretul pentru oricare din produsele noastre poate fi schimbat fara notificare prealabila.
PARTENERI
Viziteaza magazinul MereuSanatos.ro pe ShopMania e-Vasion.ro - Magazin online de materiale de constructii Smartbuy.ro - preturi si comparatii kaboo.ro mereusanatos.ro este listat pe goshopping.com Magazin Online - sanatate, naturist, cosmetice
Google+