Afla primul noutatile! Inscrie-te!
Oferte speciale
Articole
Tot ce trebuie sa stii despre ciupercile medicinale
Cunoscandu-le proprietatile terapeutice extraordinare, vechii chinezi considerau ciupercile medicinale ca adevarate „daruri ale zeilor” sau „elixire ale vietii”. Tratatele farmaceutice orientale ne ofera date despre peste 100 de specii de ciuperci folosite in scopuri terapeutice, insa dintre acestea, cele mai cunoscute sunt Reishi sau Ganoderma Lucidum, Cordyceps sinensis, Shiitake si Maitake.
Citeste mai departe
ANTIOXIDANTII, protectie naturala impotriva stresului oxidativ
Sigur va intrebati de ce se vorbeste mereu despre antioxidanti in ultima vreme. Sunt acestia atat de esentiali pentru buna functionare a organismului? Rapunsul este un DA rasunator. Pe masura ce corpul imbatraneste, apar anumite deficiente si carente in protectia organismului impotriva radicalilor liberi si de accea organismul lupta din ce in ce mai greu cu acesti factori atacatori. Ne punem des intrebarea: care sunt antioxidantii care ne ajuta sa ne protejam de imbolnaviri declansate de radicalii liberi?
Citeste mai departe
De ce se recomanda suplimentele prenatale in sarcina?
Alimentatia sanatoasa este obligatorie pentru a-ti mentine sanatatea pe durata sarcinii si pentru a naste un bebelus sanatos. Dar, dieta unei femei insarcinate depinde de toleranta pe care o are pe durata sarcinii la anumite alimente. Greturile si varsaturile pot aparea oricand si pot limita aportul de hrana al gravidei, iar in aceste circumstate este dificil sa obtii toti nutrientii de care aveti nevoie tu si fatul. Este motivul pentru care majoritatea specialistilor recomanda femeilor insarcinate sa administreze suplimente alimentare special gandite pentru nevoile lor specifice si pentru ale fatului.
Citeste mai departe
